السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تمرّ علينا أياماً تنهار فيها أحلامنا ..وتموت فيها ضحكاتنا..
ونفقد طعم الحياة .. لنتذوق طعم مرارة الزمن ..
نظلّ نندب حظّنا .. ونفكر في همّنا
ولا نعطي لأنفسنا أملاً بأنه سيكون اليوم أفضل بإذن الله .
هذا واقع من تنـزف قلوبهم جروحاً مدمية .. وأحاسيساً مؤلمة ..
يضيعون وقتهم بالتفكير في أمسهم ولا يجعلون ليومهم نصيباً من التفكير .. 
همسة لك أيها المـتألم من قلبٍ ذاق حُزناً ولكن لم يجعله مسيطراً على حياته وجعلها كلها حزن .. لا تلقي للأمس بالاً واجعل جُلّ تفكيرك كيف تسعد في يومك ..
واعلم أنك ماحزنت اليوم إلا لتسعد غداً ..
فالحياة لا تبقى على وتيرةٍ واحدة
تارةً تجعلنا نلحق في سماء الفرح .. وتارةً تجعلنا ملتحفين بثوب الحزن ..
لا تجعل ظلام اليأس يبددّ نور الأمل في حياتك
فإن لم يكون عندك أملاً في الحياة كن على ثقة أنك لن تعش سعيداً..
كن شاذّاً في قاعدة " اللي انكسر ما يتصلح "
وأعطِ لنفسك مجالاً أن تصلح ما انكسر بداخلك
فـَ القلب إذا انكسر من الممكن أن تجد له جبيرةً في يومٍ ما .. لا تتذكر تلك الأشياء التي تؤلمك وتذكر ما يفرحك فسيكون له تأثيراً كبيراً على نفسيتك .. ومرةً أخرى أكرر لا تيأس لا تيأس لا تيأس واجعل للأمل وجود بين طيات الألم 
العمل/الترفيه
الهواية
